19.10.10

断食

1,2,3,4,5,6..........

我已经6天没有进食物在肚子了....除了吃【水果】之外......
曾经的6,现在的5,未来的4.......(明白就好)

haha....我真的没想到我真的做了有益的排毒断食...也忍了很多好吃的美食 >.<"  haiz ..........
警告身边的人:“你们千万不要诱惑我啊”~~~~呵呵!!!!!

不行了,我要给自己一个小小的目标,不然我真的会吃到想肥妹了,嘻嘻!!!
我要在100天减去15++kg.....【现在的目标】
自己照镜子看到都不爽叻!加上是......????

我肥回来了,之前的努力就这样白费了....我不甘心咯!
减肥需要减吃,做运动做机器等...
但是断食排毒就不一样了.......
之前我也有减肥过只是减吃,喝减肥的东西和做机器,人工淋巴排毒按摩....也是有效果,但是瘦的很慢...3个月才减了7kg.......反效果的机会也比较慢.....
只怪自己太过爱吃吃吃吃吃了!!!!!!!!!!

只是经过6天的断食我减了3kg.....效果好快呀!
但是我怕反效果的机会很高,这次就要看自己日后怎样去照顾了......
女人啊~~女人~~~~~
一辈子有两份事业....
第一份就是自己的做事业.....
第二份就是为自己做减肥的工事业....
所以说做女子真不容易啊!hehe~~~~~~

今天好累哦!也好冷啊!冷到我快成冰....都不知道为什么?我想吃水果沙拉啊~
谁可以弄爱心沙拉给我吃?????
在等待着...不是在暗示咯!!!!!!!
呵呵...
我换了offday了.....
以后每个拜三都希望有人能陪我去shopping买买买吃吃吃&聊天~~呵呵!!

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16.10.10

i like after school (애프터스쿨)

原来我酱快喜欢上他们了,不到2天我喜欢上after school的两首歌.....

Diva 디바 | 

 ♥Because of You (애프터스쿨 - 너 때문에 뮤직비디오)...


听久了真的是超级的赞哦!!!!!!

她们都好靓女(아름다운)~

也有很迷人的身材!!!!

搞到我要减减减减肥了!!!













好性感的眼神~





美丽到我喜欢!
after school~






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10.10.10

特别的爱给特别的你♥

"没有承诺♥
却被你抓得更紧
没有了[你]
我的世界雨下个不停...
我付出一生的♥时间
想要忘记[你]
但是♥回忆回忆回忆......
从我心里跳出来拥抱你
♥特别的爱给特别的你
我的寂寞逃不过你的[眼睛]
♥特别的爱给特别的你
你让我越来越不[相信]自己
我还听见...
你的声音...
轻轻芸饶着我的心
我的心...
我还不能
接受分离
就是永远不在一起
就是永远不能在一起..."


i like this song...特别的爱给特别的[你]......
i like 10.10.2010 ♥♥♥♥


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4.10.10

想你了~

有时候,我还是会不断的问自己,我好想你..你知道吗?

到后来,我才发现我真的很爱你,不想失去你..

偶尔想起你时,心还是会隐隐作痛..

没有人能取代你在我心中的位置,因为只属于你一个罢了..

不过偏偏的,我就是喜欢想你的感觉..

我其实想用这个感觉,来证明你在我心中的位置..

我真的好想你.....


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26.8.10

5年前&5年后 の『我们』

时光飞逝5年就这样一闪即过.....我们这段友情乃保持至今,真的要好好『珍惜』.....
虽然彼此都在不同的角落,追求着自己要的未来而很努力奋斗....

直到那天看到彼此都长大了,思想成熟了,想法了 ,再也不是读书时期的我们了...

好想回到中学时期from2那年的我们.....
hehe....原来在我5年前旧的电话w800还有留下我们5年前,唯一一张四个人在学校拍照片......

这次够利了....找找下...又找到了几张我们之前の照片.....

5年前 

2005年from2的『时期』....

2008year(pavilion)

26.08.2008

cindy&eunice
09.12.2008(云顶)


5年后

24.08.2010... Gethering with
my beßt friend cindy, ivy, janice..at sri kembangan 'GRILL&BAR RiverSide'..................... 

 

 

  骆燕美。。。李鳳枝。。。叶美凤。。。官秀婷。。。

燕美&美凤

燕美&秀婷。。。。都变了好有女人味了!!!!嘻嘻。。

炒饭。。。

好久都没有和燕美拍过照片了。。hehe!!!

 
永远的好朋友!!!


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